一、逾期还款可能带来的后果：

1. 信用记录受损：逾期还款会导致个人信用记录受损，影响个人的信用评级和信用记录。

2. 信用额度下降：银行或金融机构可能会降低借款人的信用额度，甚至取消信用卡或贷款产品。

3. 高额罚息和滞纳金：逾期还款通常会导致高额的罚息和滞纳金，增加负担。

4. 法律诉讼风险：借款人逾期还款可能导致银行或金融机构采取法律手段追讨债务，甚至诉诸法律程序。

5. 影响个人生活：逾期还款可能会导致个人信用状况恶化，影响到个人的生活和工作，包括租房、就业等方面。

二、应对策略：

1. 提前沟通：借款人在遇到还款困难时，应提前与债权人沟通，说明情况并寻求帮助，尽量达成延期还款或分期付款协议。

2. 临时应急资金：借款人可以尝试通过借款、亲友借贷等方式筹集临时资金，尽快清偿逾期欠款，避免产生更严重的后果。

3. 控制开支：借款人在逾期还款期间应尽量控制日常开支，节约每一笔开支，将有限的资金用于优先偿还逾期债务。

4. 寻求专业帮助：借款人可以咨询专业的金融顾问或法律顾问，寻求合适的解决方案，避免逾期还款引发更严重的法律问题。

5. 建立财务规划：借款人应建立科学合理的财务规划，包括预算管理、债务管理等，避免再次陷入逾期还款困境。

结论：

逾期还款可能带来严重的后果，影响个人信用和生活。借款人应采取积极有效的措施，提前沟通、寻求临时资金、控制开支，并建立良好的财务规划，以避免陷入逾期还款的困境。